现在生活节奏快，压力增大，都是现代人怀孕难的罪魁祸首，很多人都在为怀孕难而犯愁。

后台有位妈妈留言说

：自己已经32了，以前想着拼搏事业，没时间生孩子，现在想生了，但是却怎么都怀不上，去医院检查身体很健康，但就是一直不孕，自己和家人都很着急，尤其是婆婆，嘴上没有说什么责备的话，但是看她的眼神却是很怨恨的，她该怎么办。

其实要我说这位妈妈应该

放松心情，释放压力

，不然这会影响受孕的，另外女性小内的一些分泌物也是可以帮你判断是否怀孕了。

女性的内裤分泌物主要是宫颈粘液，这种东西是有特殊的细胞所产生的，它会随着女性月经的周期和排卵的变化有所不同，在一个月经期间其分泌物会有这几种变化：

1、

不易受孕时

不易受孕时，宫颈粘液是月经早期的一种粘液，它主要在月经刚走干净的时候出现，时间大概会持续3天左右，这个时期，宫颈粘液特别少，使外阴部比较干燥，没有湿润感，而且也不会弄到内裤上。

2、

易受孕时

在易受孕时期，宫颈粘液在月经后的9天左右会出现，而且量比较多，稀薄，颜色呈乳白色，使得阴部感觉很湿润，而且平时很有可能会弄到内裤上，如果外加上身体素质好，这个时期过性生活，怀孕的几率会很大。

3、

排卵期

在排卵期的时候，宫颈粘液增多，分泌物很清凉，不粘稠，很有弹性，可以拉丝，外阴部感到非常湿滑，没有丝毫的干涩状态，这种时候就是排卵期，也就是易受孕宫颈粘液分泌期，这个时候到以后三天之间都是排卵期，易受孕。

4、

排卵后

排卵后期，也就是粘液分泌少的不易受孕期，这个时期分泌物减少，外阴部干涩，不易受孕，如果想受孕只能等到下个月分泌期了。

女性可以在起床后，洗澡时，以及上厕所后，观察分泌物，判断是否是怀孕时期。

如果你有这些困惑，